Baiklah kali ini saya akan
membagikan sebuah contoh skrip induksi ala linguistic artist, master Idrus
Perkasa.
Semoga dapat menambah wawasan
serta varian induksi para pembelajar hypnosis sekalian,,
monggo dibaca....
Untuk yang baru saja belajar hipnosis, atau yang belum belajar
hipnosis dan untuk yang sudah mempelajari bahkan sudah menguasai hipnosis ...
Boleh mencoba skrip sugesti ini kepada siapa saja yang ingin Anda jadikan
subyek hypnosis ... Ini adalah skrip dengan pendekatan ericksonian hypnosis ala Idrus
Perkasa Putra
"Tahu gak kalo manusia memiliki kesadaran yang sangat luar
biasa? termasuk kita pada saat ini yang bisa menyadari posisi dan juga keadaan
tubuh kita ... Nafas yang terjadi pun berlalu begitu saja ... bahkan kedipan
mata pun terjadi secara otomatis ... tidak banyak yang mengetahui bahwa ketika
kita memberikan perhatian sedikit saja pada bagian-bagian tersebut, mata
mungkin, dia bisa berkedip secara perlahan dengan bantuan kesadaran kita, dan
juga nafas yang terjadi bisa menjadi lebih lambat dengan menikmati setiap
tarikan nafas dan hembusan nafas yang terjadi, sekarang ... Mungkin ini hal
yang biasa saja, tapi bila kita amati lagi, sekarang ... tubuh kita ternyata
butuh perhatian kita saat ini ... mungkin ada bagian tubuh kita yang lelah,
letih atau bahkan kurang nyaman ... dengan menutup mata atau tidak membuka mata
sekarang, hal ini menjadi lebih dekat dengan kesadaran kita ... sehingga
kesadaran kita dapat membantu untuk membuatnya menjadi lebih nyaman, relaks,
tenang, damai ... atau apapun istilahnya ... Dan biarkan saja rasa apapun yang
muncul dalam diri kita berjalan dengan sendirinya ... segala bayangan ataupun
gambaran yang muncul dalam pikiran kita, biarlah ia muncul dan tenggelam sesuai
dengan kehendaknya ... kita boleh semakin menikmati kondisi ini dengan cara
cepat ataupun lebih cepat ... karena semakin cepat kita menikmati kondisi ini,
semakin nyaman dan damai pula tubuh, pikiran dan perasaan kita sekarang ...
Kita bebas untuk membuat diri kita semakin terhanyut dan terbuai dlam kondisi
ini ... bisa saja kita menghitung mundur dari 5 sampai 1 ... dan ditiap
hitungan ini kita minta tubuh kita untuk menjadi lebih nyaman, lemas, relaks,
damai atau apapun rasa yang muncul dan menyertai tubuh kita sekarang .... 5
.... 4 semakin nyaman ...3 jauh lebih relaks lagi ... 2 .... 1 .... dan biarkan
tubuh kita beristirahat sekarang ...."
PENJELASAN :
1. Bacalah skrip di atas dengan santai dengan intonasi yang tidak
perlu dibuat2
2. Tanda (...) adalah saat teman2 memberikan jeda.
3. Mengapa saya mengatakan "kita" bukan "kamu" atau "Anda" di skrip
sugesti yang saya buat ini? Karena dengan mengucapkan kata "kita"
seolah2 diri kita juga mengikuti apa yang kita ucapkan, dengan kata lain kita
juga ikut merasakan apa yang kita katakan ...
4. Bagaimana bila gagal? Coba ingat kembali proses yag baru saja
teman2 lakukan. Kira-kira bagian mana yang membuat proses induksi ini gagal.
5. Bagian terpenting,
lakukan atau uji cobakan skrip ini di kala siapapun yang menjadi subyek Anda
dalam keadaan yang santai dan tidak sedang berada dalam kegiatan apapun yang
membutuhkan banyak waktu.
6. Cara mengawalinya untuk mengajak rekan Anda adalah dengan
ngobrol2 santai dan mulailah melakukan induksi dengan contoh skrip yang saya
berikan ini.
7. Lalu bagaimana cara mengakhirinya? Bila ternyata subyek
hipnosis Anda memang masuk dalam keadaan yang relaks, biarkan saja ia menikmati
kondisi tersebut, DAN katakan padanya "kamu bisa mengakhiri kondisi ini
kapanpun yang kamu mau"
8. Cepat ata lambat, cobalah untuk segera mulai mempraktekkannya
..
Salam,
Idrus Perkasa Putra
Linguistic Artist
www.idrusputra.com
@idrusputra
0 komentar:
Posting Komentar